锦绣芳华

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习惯从细节做起 Qv6V-ki4  
　　1. 从容从大方开始 
J8fv>W  
　　2. 培养自信的语言 `HwQ(YBpH  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 (lNh8OJ  
　　4. 积极表露你的热情 ~~h?Nhz`V  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ]4kQT3x}SN  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 uNhs8vPN"  
　　7. 谈吐讲究“不凡” \AId~`]  
　　8. 站坐走要“有形” za9`taM  
　　9. 让你的行动更干练 *. hH 5M  
　　10. 用知识来武装自己 C>e[(y#ox  
　　11. 用音乐来熏陶自己 'J]q*}S  
　　12. 让自己的穿着大方得体 \LUX#AF  
　　13. 时时注意自己的形象 Lt&"zM\  
　　14. 做个懂得静修的人 [{(o %*8k  
　　好习惯带来好心情 T2}Vf6Q  
　　15. 关键时刻要放松 Pk/zx_&  
　　16. 紧张的时候深呼吸 CO
Ho9m  
　　17. 别为小事生气 j}9?-+h:  
　　18. 学会控制自己的情绪 9lAPw4b  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 aVF9]v!  
　　20. 及时给自己减压 V?l QW3\Q  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 2g( Q ,Hu  
　　22. 自觉保持谦逊 8[d59o^  
　　23. 人生不时要冒险 uj>|sdeTh  
　　24. 用变通打破困境 W)[S3FWR  
　　25. 让自己充实起来 IJ5 6'u  
　　26. 虚心接受别人批评 !]w7l,#BO  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 S<:Ui|FRY  
　　28. 时时提醒自己要从容  bvcUxc"Y  
　　29. 经常进行自我对话 \y!iumF5  
　　30. 定期进行自我评估 bDc/o|px  
　　31. 每天自省一小时 p4HN2-v=  
　　32. 进行适当的自我肯定 Vh<0sui  
　　33. 正确认识自己的缺点 *`j9#YMPL  
　　34. 做你害怕的事 sZNL#|<x  
　　好习惯造就好生活 /r20m
jN  
　　35. 每天晨炼半小时 OmoyepQ  
　　36. 养成用早餐的习惯 i)_;"1$  
　　37. 吃饭只吃八分饱 DI"g\k (7  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 P7t&3>W  
　　39. 蔬菜水果天天吃 d|BG.WePy  
　　40. 充分利用纤维食品 @_24>u  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 0KzQv
`)T  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 y,?@aT!  
　　43. 经常服用维生素 v Xr:Bp  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 -iMPkQWX  
　　45. 要养成按时作息的习惯 7{- )\-I_?  
　　46. 静心养神一刻钟 6iDcgsx  
　　47. 随时随地活动身体 m&_ /iAg  
　　48. 走走楼梯好处多 ;RoCEhPyF  
　　49. 带上绳子去运动 O_1LA"t  
50. 学会用游泳强健心肺 OH0 'M  
　　51. 永远是跑步一族 l3.{yV  
　　52. 保持快速步行 j#m>@%S)  
　　53. 爬爬山，出出汗 paAa]?:
 
　　54. 定时走进健身房 G1!B~0Dl  
　　55. 爱上单车瘦身运动 }5xL*:9X  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 QImr>_  
　　57. 定期体检，为健康护航 ~)xtg4+N  
　　58. 经常和大自然亲密接触 pkmw50[lr  
　　好习惯成就好前程 k.%,Zz4  
　　59. 制定有效目标的习惯 |q 9W`=W  
　　60. 经常进行战略思考 1fuxp  
　　61. 用计划来掌控全局 LnK_wJG  
　　62. 遵循规则，尊重规则 rMSFXI07w  
　　63. 大事化小，分段完成 V`-; 6hZ6  
　　64. 要事第一，主次分明 V#*?_-{^  
　　65. 管理好你的时间 `hUHZ2M  
　　66. 心动就快行动 ~+&}qUw?*#  
　　67. 效率从办公桌开始 f9FJDa&(V  
　　68. 每天一张图表 qe:8 w[11  
　　69. 全力以赴地做事 (MYs;,< GH  
　　70. 注重细节 )U a^,}h  
　　71. 快速处理小事 s(^(x  
　　72. 一次只做一件事 wjZxT~
  
　　73. 让电话变简洁 o Md~ '[;  
　　74. 养成不屈不挠的风格 ].DV6Ab  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 tSL-z'>  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 }po?B*sm$  
　　好习惯赢得好人缘 &lZEn
O8E'  
　　77. 准时赴约 f"-'#f<  
　　78. 用“眼睛”去倾听 -46&yM6  
　　79. 记住别人的姓名 =HG }   
　　80. 认认真真去握手 -Tepp0X}  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 S0.
; HrN  
　　82. 投其所好来交流 bSNWTh1V  
　　83. 欣赏之感溢于言表 XPNu\[L  
　　84. 做个好听众 gY(JYC6q  
　　85. 多多鼓励，善于激励 61`d0;/oF  
　　86. 双赢思维 OI!_s!q  
　　87. 不要抱怨别人 c(qum8bPs  
　　88. 别总指责别人 #ZH!,G  
　　89. 学会交流，与人协作 4W7LB03JX  
　　90. 尊重别人的隐私 3r@EIiBE  
　　91. 善待他人 uwK;u p  
　　92. 宽容是交友之道 <U'pEW  
　　93. 用心经营你的家庭 &5mzam7  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 PTt k:s  
　　95. 每天说句“我爱你” r3g  
　　96. 别把工作带回家 \,DQS)_  
　　97. 温情的家庭日 l`I H'P  
　　98. 小礼物的惊喜